Pensamentos para o Curso

Segue uma lista de alguns pensamentos produtivos para o curso. Escolha dois ou três que você sente são os mais relevantes para o seu jogo e foco sobre estes em toda a sua volta. Isso ajudará você a manter o foco sobre o processo de jogar o jogo em vez de se preocupar com os resultados iminentes. Divirta-se e aproveite o seu dia! Dr Mo

Existem apenas 3 tipos de fotos - fotos de qualidade, quase-aceitáveis, e tiros pobres. Concentre-se em bater tiros de qualidade e só ver quantos destes você pode bater durante todo o dia.
Diga-se que um putt é em termos de 1 - distância, 2 - inclinação, e 3 - break (ou seja, 20 metros de descida, da esquerda para a direita putt) não é o que há em termos de pontuação (ou seja, 20 metros de descida, da esquerda para a direita putt para birdie). Descrever o putt fisicamente, e não emocionalmente.
Depois de um tiro perdido ou pobre, dizer em voz alta uma reação imediata positiva (Dê-me uma boa mentira, Obter um salto bom, etc.) Isso ajuda você a ficar focado futuro, não no passado focado.
Se você tomar oscilações prática, torná-los realista. Não faça movimentos de prática que são muito difícil ou que são um movimento contínuo - eles não são produtivas para o próximo tiro. Cada balanço da prática deve ter um começo e um fim e têm um ritmo semelhante para a foto que está sendo jogado.
Você vai encontrar o que esperar. Espere em coisas boas a acontecer (fazer um putt longo, furar para fora, em lascar, etc), não pobres (gancho pato, 3-putt, etc.)
No campo de golfe você pode mudar seu tempo (desaceleração), mas não mudar a sua tacada de golfe ou o seu swing-pensamento. Somente altere estes no intervalo. O mais próximo que você pode vir a mudar o seu swing golfe no campo é mudar a foto que você está batendo (se você normalmente joga um empate e você não pode melhorá-lo aprimorando o seu tempo, bater um fade ou um soco-shot).
Use um limite físico (borda do green, colocando o seu clube de volta em sua bolsa, etc) para ajudá-lo a permanecer mentalmente composto. Você está autorizado a ser perturbado / frustrado antes que você tenha atingido o limite, mas uma vez que você, pare, faça algumas respirações profundas, lembre-se de golfe ainda é um jogo, e depois prosseguir. Isso irá ajudá-lo a limitar um tiro pobre de levar para outro.
Sua visão deve sempre "casar" o tiro. Para tiros completos, a sua visão deve ser o alvo ou além (árvore à distância). Para tiros parciais, a sua visão deve ser o alvo, ou antes (ou seja, uma área de pouso). Uma vez que tudo passa por seus olhos e em sua mente, sua mente e seu corpo diz o que fazer, como você processar o campo de golfe visualmente tem um impacto direto sobre a forma como seu corpo executa.
Simplificando, se você não pode apontar, você não pode marcar. Portanto, ficar devidamente alinhada ao seu destino deve ser a primeira consideração uma vez que você caminhar até a bola. Para obter adequadamente alinhado, primeiramente alinhar o clube como está atrás da bola ao seu destino. Em seguida, separadamente alinhar seus pés para a cabeça do taco. Tentando alinhar tanto o clube e seus pés, ao mesmo tempo promove uma confortável set-up, mas na maioria dos casos objectivo pobres.
Se você sentir como você está se movendo a cabeça ou "espreitar" mais curto jogo tiros, ver onde a bola "era" (após os contactos do clube da bola). Isto permitirá que você se concentrar em um aspecto visual de jogar em vez de um mecânico. Grande visão promove a reprodução mecânica, enquanto muitas vezes promove a sobre-pensamento.
Sempre pensar de onde você quer bater sua bola (que é específico) versus onde você não quer bater (o que é demasiado geral). Pensando de onde você não quer bater (água à esquerda) deixa em aberto a opção de batê-lo para um local tão ruim no lado "oposto" (bunkers graves à direita).