College Golf Connection-Nick Watney Exclusive
23 september 2010 av Joy · Leave a Comment
Eksklusivt intervju med Nick Watney
Dr. Morris Pickens og Lynn Northrup
The Farmers Insurance Åpent på Torrey Pines er der mange av mine spillere starter sin sesong. Dette gir oss en mulighet til å intervjue dem og dokumentere sine tanker om sine off season forberedelser. Jeg begynte å jobbe med Nick Watney i juni 2010. Etter utløpet av 2010 sesongen, møtte jeg med Nick, Butch Harmon (swing trener) og Chad Reynolds (caddie) for å sette mål for 2011 sesongen.
Vi gjennomgikk statistikk for 2010 og bestemte at hvis Nick ønsket å bli en verdensklasse spiller han trengte å forbedre sin scrambling og putting. Nick er scrambling karakter for 2010 var 146 th og han var 87 th i putting. En strukturert praksis tidsplan ble utviklet ved hjelp av spesifikke kort spill og setter øvelser. Nick har flyttet opp til 5 th i scrambling og 8 th i putting for 2011 sesongen. Her er hva Nick hadde å si om den nye praksisen tidsplan sammen med kommentarer om overgangen fra høyskole til PGA Tour.
Lynn - Hva var det som overgangen fra Fresno State til Nationwide Tour?
NW - Jeg var helt uforberedt på å gjøre hoppe fra college til profesjonell golf. Jeg tror det er mye som baseball når du går fra mindreårige til de store ligaene. Alt er på et mye høyere nivå.
Lynn - Hva ville du fortelle barna som ønsker å slå proff på hvordan å forberede seg for det?
NW - Først får du ut av det hva du putter i den. Det finnes ingen snarvei eller rask måte. Spill så mye du kan, fordi konkurransen er der du lærer om dine svakheter. For meg var det den korte spillet. Hvis det er virkelig hva du vil gjøre, så må du jage drømmen din. I mitt tilfelle hadde jeg ikke en backup plan, og bare fortsatte etter det.
Lynn - Hva var du øve på college, og hvordan fikk du setter den opp?
NW - Da jeg var på college jeg bare prøvde å lage en poengsum. Noen dager jeg treffer den store og noen dager jeg ikke gjorde det. Min korte spillet ble bedre i college enn da jeg ble proff. Som en proff, fokuserte jeg mye på ball slående og det forbedret. Jeg begynte å slå ballen virkelig bra og jeg begynte å lage score på forskjellige måter. Min korte spillet gled fordi jeg ikke bruker like mye tid på å jobbe på den og det er der jeg ble annerledes.
Lynn - Du har gjort overgangen til Butch og til Mo Hvor er det hen?
NW - Vel jeg føler at ting er virkelig på sporet. Den putting og kort spill øvelser Mo forutsatt virkelig hjelper meg trekke den sammen. Butch er stor på hva han gjør og han har hjulpet meg mye av den fysiske ståsted min lange spillet.
Mo - Han vendte deg til en av de beste ballen spissene i spillet.
NW - Såvidt Mo, har vi jobbet ennå ikke et år, men jeg begynner å forstå, ikke mestre det, om hvorfor jeg spilte bra i det siste, og hvorfor gjorde jeg ikke. Jeg hadde ikke struktur i mine rutiner eller med den mentale prosessen. Dette er noe jeg bare begynner å forstå og utvikle seg. Du kan bare bli så god på å treffe ballen, og golf er så mye mer enn bare å treffe den. Jeg begynner nå å utvikle seg i andre områder av spillet.
Lynn - Så nå kan du øve og arbeide på rutine?
NW - Ja, jobbet Mo og jeg på det i går for en og en halv time. Dette hjelper også min mekanikk. Uten rutine er du fortapt, spesielt under press.
Mo - Frem til i fjor Nick fikk ved først og fremst med en god holdning og være positive og upbeat i tillegg til gode fysiske ferdigheter, men uten mye prosess med hensyn til hvordan du skal gå om det.
NW - Nå vet jeg hvordan jeg går gjennom hele prosessen, min mentale rutine, og avgjøre hva du skal gjøre med hvert skudd.
Lynn - Versus velge et mål, krysser linjen, sette opp, og deretter la det gå?
Mo - Han var alt føler og gode nok til å komme unna med det.
NW - Jeg vil være enige med det.
Lynn - Er du gjør alle øvelsene?
NW - Jeg gjør alle øvelser tro det eller ikke. Jeg liker struktur. Det er min personlighet, så jeg føler jeg virkelig jobbe mot noe. Hvis jeg har en drill og jeg fullføre den, føler jeg at jeg har hatt en produktiv praksis økt. Mo forutsatt at strukturen for praksis, så jeg har nå en plan hver dag når jeg går til golfbanen. Det er en strukturert plan for hver dag i uken i form av øvelser jeg jobber på og hvor lenge. De omfatter kort spill, putting, kile øvelser, og på kurs praksis.
Mo - Du har en kjærlighet hat forhold med Z drill.
Lynn - Du liker ikke Z drill?
NW - Det tar ofte meg en time å fullføre den bore.
Lynn - Hva med aksler, liker du det drill?
NW - Jeg liker sjakter. Sjaktene drill er måten lettere enn Z drill. Men som jeg sa til Mo, jeg tror jeg plukker vanskeligere hull enn Zach (Johnson) gjør.
Lynn - Hva med Combo drill?
NW - Dette er drill med 27 kuler ved hjelp av tre forskjellige kiler. Målet er å få er å få 21 av 27 innen to klubben lengder. Mitt beste er 24. Jeg sank litt som teller for to skudd. Jeg liker denne drill. Dens morsomt når du er en fot utenfor på to klubb lengder, tror du "hva er en fot?" Men du er bare juks selv. Igjen, det er strukturert praksis som jeg elsker fordi det er oppnå noe i motsetning til bare chipping.
Mo - Når du får det gjort du føler deg bedre om forlate. Det representerer bedre tid ledelse fordi du får mer ut av din praksis.
Lynn - Er du gjøre strengen drill med førti fot putter eller lenger?
NW - Jeg tror jeg fikk opptil elleve på rad.
Lynn - Hvordan praktisere dere kjører og lange game shots?
NW - Butch (Harmon) liker å gå ut på banen. Vi vil arbeide på området om morgenen og deretter på ettermiddagen går vi ut på golfbanen og se om det holder opp. Vi tror dette er mye mer effektivt enn bare å slå baller på banen fordi du har realistiske mål og situasjoner.
Mo og Lynn - Nick takk for din tid og dele ting som er nødvendig for å bli en verdensklasse golfspiller. Strukturert praksis og tidsstyring er avgjørende for å lykkes.
NW - Du er velkommen og du er helt midt i blinken med strukturert trening teknikker.
Clemson Tigers: Konsistens, enkelhet bære Jonathan Byrd til toppen av spillet hans
11 juni 2010 av Joy · Leave a Comment
Courtesy: Orangeandwhite.com
All Tigers Idrett, All The Time
College Golf Connection-Stewart Cink Exclusive
Stewart Cink Eksklusivt intervju
Intervjuet av C. Lynn Northrup
Spørsmål:
Å være en svært vellykket PGA Tour-spiller, hva ville du fortelle kollegiale og junior golfere som ønsker å spille profesjonell golf?
SC:
Det viktigste at barna som alderen trenger å lære er hvordan å håndtere sin tid riktig. College lærer at på en måte, men når du slår profesjonell og det er din jobb da det virker som du har mye ledig tid fordi du ikke har ansvar for pendling til kontoret. Jeg føler bærer barna på deres liv som de gjorde da de var på college og ender opp å kaste bort mye tid.
Ved hjelp av denne ekstra tid er effektivt det som virkelig bidrar til å utvikle deg. Når du begynner å få inn turneringer volumet av konkurrentene øker dramatisk. Du må justere for det. Du må være fysisk og mentalt klar. De fleste barna som er gode nok til å slå pro ha en ganske god ide hva jeg skal jobbe med angående deres golf spillet, men det er vanligvis tidsstyring som turer dem opp.
Spørsmål:
Hvilket råd vil du gi til college-spillere vurderer å snu pro?
SC:
Det er vanskelig å gi bare ett råd fordi alle barn er forskjellige. Dette er vanskelig i den alderen, fordi de fortsatt modning og utvikling. De har forskjellige behov så det er virkelig vanskelig å anbefale bare én ting. Så langt som din golf spillet går på kurset, må du innse at den viktigste delen av spillet er scoring. Hvor proffene Excel er med kiler inni 120 meter og med putting. Nesten hver spiller har et attributt som stikker med dem. De kan være et reelt lang hitter, en stor putter, eller nøyaktig og veldig presis. Men en fellesnevner er at alle av dem har er en god kile spill, en god kort spill, og de øve effektivt i disse områdene.
Spørsmål:
Hvor stor andel av din praksis tid er viet til å sette og den korte spillet som en pro kontra da du var på college?
SC:
Det er antagelig minst doblet siden jeg har vært proff og det øker mer hvert år. Jeg har vært ute fjorten år, og jeg fortsette å lære mer hvert år med hensyn til viktigheten av denne delen av spillet. Tilbake i college pleide jeg å øve litt mindre enn halvparten av min tid på mine kort spill, og enda mindre på min putting. Så når jeg ble proff jeg bare fortsatte de samme praksis metoder eller teknikker. Det var min diett. Men nå jeg vil si om lag 75 prosent av min tid er viet til å kile spille 50-120 meter, kort spill rundt den grønne, og putting. Såvidt hele spillet, øve jeg kjører ganske mye, men bruker svært lite tid på jern spillet mitt forhold til min college dager.
Spørsmål: Hvordan bruker du Dr. Mo er øvelser i din praksis diett?
SC:
Jeg bruker Dr. Mo i øvelser. I virkeligheten er de ganske mye hele mitt praksis regime. Mo har utviklet øvelser over tid for å sette og den korte spillet og jeg har ikke forandret dem. Disse øvelser er grunnlaget for det vi gjør når vi kommer sammen for å jobbe med spillet mitt. Den gode ting om Mo har øvelser er at de alle har et bestemt formål. Putting øvelser er sterkt konsentrert om ingraining din rutine og gjør det fokus på putting. Ikke mye tid er viet til å praktisere mekanikere, kanskje litt, men ikke mye. Vi arbeider primært med å få meg på rett sted i forhold til å prøve å oppnå et mål på greenene. Mo er øvelser hjelpe ingrain din rutine, eller utfordre deg slik at det virkelig tvinger deg til å sette deg selv i det jeg kaller manuell overstyring. Dette er når du må trekke deg tilbake i rutinen. Det ligner på hva som skjer når du er i strid i en golfturnering. Å være i strid tendens til å trekker deg ut av hva du vanligvis gjør for å konkurrere. Målet med praksis øvelser er å sette deg selv i en situasjon hvor du må manuelt overstyre komme ut av rutinen og deretter komme tilbake til det.
Spørsmål:
Fra perspektivet til en college-spiller og en høyskole trener disse øvelsene er noe de kunne ingrain i sin praksis diett for å konkurrere mer effektivt. Vil du enig?
SC:
Jeg vil si ikke bare for college-spillere, men at hvert nivå av golfspiller ville ha nytte av disse øvelsene. Den gode ting om Mo har øvelser er at de har en poengsum knyttet til dem slik at du kan spore din score og overvåke dem over en periode. Jeg ville ikke måle dem for bare en uke, men over en periode på ett år slik at du kan se på din score og se en trend. Hvis din score er beveger seg i en god retning, det er et stort skilt i forhold til fremgangen din.
Spørsmål:
Så gjør du de 24 drill, 3 - 6-9 fot putter rundt hullet?
SC:
Definitivt, det er en stor drill og det er avgjørende for din golf spillet fordi det fokuserer på å gjøre den kritiske putter kreves for scoring.
Spørsmål:
Hva i college forberedt deg for PGA Tour?
SC:
Min bakgrunn i college var litt annerledes enn de fleste barn. En av de viktigste tingene som skiller livet mitt fra andre barn er at jeg giftet meg i college og hadde mitt første barn i college. Det var en virkelig veiskille for meg og golf. I college, det gjorde jeg ikke vite sikkert hva som kommer til å bli min fremtid eller om jeg skulle være en profesjonell golfspiller. Jeg visste at jeg ønsker å gi den en sjanse, men visste ikke om det skulle virke. Jeg måtte virkelig forberede meg i tilfelle det ikke fungerte, men jeg var klar til å gå. Jeg ønsket å oppgradere og det var mitt nummer ett mål. Eksamen og få den grad var en prioritet. Min tid bare fordampet da min første sønn Connor ble født. Jeg hadde ikke tid, så jeg lærte hvordan å få mye ut av veldig lite vinduer av praksis tid. Så jeg virkelig fikk ned til virksomheten og ble alvorlig om det. Hvis jeg skal gjøre golf, jeg kommer til å gjøre det riktig, gjør det bra, og jeg skal gjøre mitt aller beste. Banen av min golf spillet virkelig tok av på dette punktet. Jeg forbedret i dramatisk måte bare fordi jeg ble tvunget til å bruke min tid bedre og ble mer fokusert på fremtiden.
Spørsmål:
Hva er de største styrker eller svakheter du ser i rookies som er ute på turné for ett eller to år?
SC:
Styrkene er at rookies er mer erfarne fra konkurranse i forhold til da jeg kom ut på turné. Dette skyldes det faktum at det er flere turneringer for dem å spille i. AJGA har vokst som en gal og college golf har blitt større og bedre. Det er mange flere muligheter for barna å få varmet opp konkurransen tidligere. Også instruksjon, utstyr og alt annet er bare mye bedre.
Jeg ser to negativer i unge spillere basert på å bruke en standard for hva som er nødvendig for å vinne på PGA Tour. Først gjør de ikke alltid håndtere selv som godt mentalt. På kurset tror de om hvor de er med i turneringen, eller hvor mye penger de kan gjøre. Dette har en tendens til å få dem ut av rytmen som resulterer i et par boggier eller et par dårlige skudd eller i å gjøre dårlige beslutninger. Sekund, yngre spillere er inkonsekvent i sin wedge spille når de først få på turné. Det er viktig å kontrollere avstanden på de 50-120 verftet kile skudd. Mange av rookies bare ikke har fått det når de kommer på turné. De lærer fort, fordi de bare har ett år å lære det eller de er borte. Det er vanskelig å overvinne feil under 120 meter fordi det er scoring området.
Spørsmål:
Hva ser i forskjellen mellom medalje og matchspill? Du har gjort det bra i Accenture Match Play Championship, og dette er fjerde gang på Ryder Cup.
SC:
Det er bare en litt annen mentalitet. Matchspill format tendens til å sette deg i do or die situasjoner så det utføre eller plukke opp. Mange ganger må du gjøre en putt for å knytte hullet. Hvis motstanderen din slår den opp der nært for birdie og du har en 25 bunntekst, behandler deg at putt litt annerledes enn du ville gjort i slagspill fordi neste putt ingen rolle. Så mentalt er det lettere å fri deg opp i den situasjonen. Som representerer hovedsak forskjellen i de to formatene. Vil imidlertid i et format som Ryder Cup eller presidentens Cup hvor du har lagspill, hvem utfører skutt beste vinne. Det er den samme i slagspill, vinner den beste utførelse.
Spørsmål:
Hva er dine sterke sider i matchspill?
SC:
En av mine styrker i matchspill er at jeg relish situasjoner hvor ryggen er mot veggen og jeg har til å utføre. Det er en situasjon der nå er på tide å gjøre eller dø. Jeg tror ikke mange spillere omsorg for å være i den situasjonen. Min reaksjon på slike situasjoner synes å være en del av DNA min og jeg liker den delen av matchspill.
Spørsmål:
Hva gjorde du arbeider videre med Mo, Butch, og Chris (trener) for å få klar for Ryder Cup i år?
SC:
Vi er midt i det akkurat nå. Jeg har jobbet med Butch Harmon for lang tid, nesten åtte år. Vi nesten alltid jobbe på samme ting. Med Mo det er slags lignende, jeg bare begynte å jobbe med ham i fjor så det er ganske nytt med ham, men vi jobber på ingraining rutinen, situasjonsbetinget forskjeller og prøver å nedover spille betydningen av putter, som en putt er å vinne eller en putt er å tie. Vi forsøker å behandle hver putt som om det har samme nivå av betydning. I tillegg til putting, jobber vi på områder av forberedelser med den korte spillet. Med Chris, tror jeg cardio. Working cardio er en big deal før Ryder Cup fordi det er en 36 hulls dag, og sine 36 hull av stress starter på første tee. Det tar mye ut av deg både fysisk og mentalt. Jeg sover bedre på Ryder Cup eller presidentens Cup. Hvis du spiller to kamper på en dag, og begge går ned til ledningen og det er på slutten så jeg sover på bussen på vei tilbake til rommet. Det er utmattende.
Spørsmål:
Så Butch ganske vet mye spillet ditt. Frank (caddie) sa Butch har du gjøre tempo øvelser med driveren.
SC:
Det er noe vi gjør. Mekanisk når min sving bryter ned det går tilbake til gamle vaner fra mange år siden. Jeg bare prøver å gjøre en rekke øvelser som fremmer ikke bryte ned disse liknende mekanisk situasjoner. De fleste golfere har ett eller to små ting de trend tilbake til, og de bare prøver å unngå disse tendenser. Ingen kommer til å bli perfekt, så du bare prøver å øke sjansene for å treffe ballen med en firkantet klubb ansikt og være i stand til å kontrollere hvilken vei ballen kurvene. De fleste spillere liker å kurve det begge veier og den eneste måten å gjøre det på er å opprettholde en firkantet klubb ansikt.
Spørsmål:
Gjør du noen spill planlegging før du går til Ryder Cup?
SC:
Nei, vi bare utvikle spillet vårt plan etter at vi kommer dit og når vi ser kurset. Men jeg har planen kartlagt i hodet mitt på hva dagene jeg går til gym, hvilke dager jeg går til media senteret, og også gi tid til å sette øvelser. Det er ca 15 timer igjen av ting å gjøre hver dag og bare 10 timer hver dag for å gjøre det. The Ryder Cup er opptatt med ting du ikke har normalt skjer. Det er fotografier, pressekonferanser, møte bussen på et bestemt tidspunkt, middager og andre ting som bare folkemengder bildet i forhold til normal turneringer. Derfor, du virkelig trenger å planlegge for å gi tid for alt.
Spørsmål:
Er det noe du ønsker å formidle til college trenere og spillere, samt junior spillere i forhold til vår diskusjon?
SC:
Jeg tror de bør lese Dr. Mo bøker, er de virkelig gode. Jeg vet ikke hvor mye detalj dere gå inn når du snakker om Mo i øvelser og årsakene bak dem, men de er perfekte for college lag. Treneren kan ha disse øvelsene på et hardt kort og distribuere dem til hver spiller på laget og si dette er hva du praktiserer, dette gjør vi på skolen vår. Disse øvelser er stor. Jeg tror det er veldig viktig å være organisert og ikke treffer en haug med baller på banen, men hold organiserte treninger der teammedlemmer konkurrere mot hverandre. Som junior golfer det var det som drev meg mest. Jeg bare prøvde å få bedre og å slå fyren at jeg spilte mot hver dag. Vi ville spille 36 hull og jeg ville bare prøve å slå min venn. Da han ble bedre, fikk jeg bedre og vice versa. Barn i college er de i hovedsak de samme alder, så de bør kjempe det ut og hver praksis drill bør være en konkurranse.
Spørsmål:
Tror du vår tredje bok om trening og forberedelse vil være avgjørende for college trenere og spillere?
SC:
Ja, hvis de er seriøse om sine golfspill de egentlig ha denne ting. Dette er det virkelige slagmark for avanserte golfere. Det er viktig å befeste din mentale spillet rundt praksisen grønne og kile skudd. I noen grad må du øve treffer tee baller i visse situasjoner. Hva skjer når du kommer inn i et område der du har en ubehagelig utslaget? Kids sannsynligvis bli skremt og bare traff skuddet og legg og traff en provisorisk. Men du må ha en måte å takle det når det er viktig for deg. Dette er hvor praksis og øvelser virkelig hjelpe.
Spørsmål:
Tusen takk for intervjuet og lykke til på Ryder Cup.
SC:
Du er velkommen, var det min glede.
Player of the Month
Gratulerer til Nick Watney for å være juli i spilleren i måneden. T7-AT & T National og T7-British Open.
