
Stewart Cink Eksklusivt intervju
Intervjuet av C. Lynn Northrup
Spørsmål:
Å være en meget vellykket PGA Tour-spiller, hva ville du fortelle kollegiale og junior golfere som ønsker å spille profesjonell golf?
SC:
Det viktigste at barna som alderen trenger å lære er hvordan de skal håndtere sin tid ordentlig. College lærer som på en måte, men når du slår profesjonell og det er din jobb da det virker som du har mye ledig tid, fordi du ikke har ansvar for pendling til kontoret. Jeg føler bærer barna på livet sitt slik de gjorde da de var på college og ender opp å kaste bort mye tid.
Ved hjelp av denne ekstra tid er effektivt det som virkelig bidrar til å utvikle deg. Når du begynner å få inn turneringer volumet på konkurrentene øker dramatisk. Du må justere for det. Du må være fysisk og mentalt klar. De fleste barna som er flinke nok til å slå pro ha en ganske god ide hva jeg skal jobbe med angående sitt golfspill, men det er vanligvis tidsstyring at turer dem opp.
Spørsmål:
Hvilket råd vil du gi til college-spillere vurderer å snu pro?
SC:
Det er vanskelig å gi bare ett råd, fordi alle barna er annerledes. Dette er vanskelig i den alderen, fordi de fortsatt modning og utvikling. De har forskjellige behov, så det er virkelig vanskelig å råde bare én ting. Så langt som din golf spillet går på kurset, må du innse at den viktigste delen av spillet er å score. Hvor proffene Excel er med kiler inne 120 meter og med putting. Nesten hver spiller har en egenskap som stikker med dem. De kan være et reelt lang hitter, en stor putter, eller nøyaktig og veldig presis. Men en fellesnevner er at alle av dem har er en god kile spill, en god kort spill, og de praktiserer effektivt i disse områdene.
Spørsmål:
Hvilken prosentandel av praksis tid er viet til å sette og den korte kampen som en pro kontra når du var på college?
SC:
Det er trolig minst doblet siden jeg har vært en proff og det øker mer hvert år. Jeg har vært der ute fjorten år, og jeg fortsette å lære mer hvert år med hensyn til betydningen av denne delen av spillet. Tilbake i college brukte jeg å øve litt mindre enn halvparten av tiden min på min korte spill og enda mindre på min putting. Så da jeg ble proff jeg bare fortsatte de samme praksis metoder eller teknikker. Det var min diett. Men nå vil jeg si om lag 75 prosent av min tid er viet til kile lek fra 50 til 120 meter, kort spill rundt den grønne, og putting. Såvidt hele spillet, øve jeg kjører ganske mye, men bruker svært lite tid på jern spillet mitt forhold til mine college dager.
Spørsmål: Hvordan bruker du Dr. Mo i øvelser i din praksis diett?
SC:
Jeg gjør bruk Dr. Mo i øvelser. Faktisk er de ganske mye hele min praksis regime. Mo har utviklet øvelser over tid for å sette og den korte spillet og jeg har ikke forandret dem. Disse øvelser er grunnlaget for hva vi gjør når vi kommer sammen for å jobbe med spillet mitt. Den gode ting om Mo har øvelser er at de alle har et bestemt formål. Putting øvelser er sterkt konsentrert på ingraining din rutine og gjør det fokus på putting. Ikke mye tid viet til å praktisere mekanikk, kanskje litt, men ikke mye. Vi arbeider primært med å få tankene mine på rett sted i forhold til å oppnå et mål på greenene. Mo i øvelser hjelpe ingrain din rutine eller utfordre deg, slik at det virkelig tvinger deg til å sette deg selv i det jeg kaller manuell overstyring. Dette er når du må trekke deg tilbake i rutinen. Det er likt det som skjer når du er i stridigheter i en golfturnering. Å være i strid tendens til å trekker deg ut av hva du vanligvis gjør for å konkurrere. Målet med praksis øvelser er å sette deg i en situasjon hvor du må manuelt overstyre komme ut av rutinen og deretter komme tilbake til det.
Spørsmål:
Fra perspektivet til en høyskole spiller og en høyskole trener disse øvelsene er noe de kunne ingrain inn sin praksis diett for å konkurrere mer effektivt. Vil du enig?
SC:
Jeg vil si ikke bare for college-spillere, men at hvert nivå av golfspiller vil ha nytte av disse øvelsene. Den gode ting om Mo har øvelser er at de har en score knyttet til dem, slik at du kan spore resultatene dine og overvåke dem over en periode. Jeg ville ikke måle dem for bare en uke, men over perioden av et år, slik at du kan se på dine score og se en trend. Hvis din score beveger oss i en god retning, er at en stort tegn i forhold til framgangen.
Spørsmål:
Så gjør du det 24 drill, 3 - 6 - 9 fot putter rundt hullet?
SC:
Definitivt, det er en stor drill og det er avgjørende for din golf spillet fordi det fokuserer på å gjøre de kritiske putter kreves for scoring.
Spørsmål:
Hva i college forberedt deg på PGA Tour?
SC:
Min bakgrunn i college var litt annerledes enn de fleste barna. En av de viktigste tingene som skilte mitt liv fra andre barn, er at jeg giftet meg i college og hadde mitt første barn i college. Det var en virkelig veiskille for meg og golf. I college, visste jeg ikke vet sikkert hva som skulle være min fremtid eller om jeg kom til å bli en profesjonell golfspiller. Jeg visste at jeg ønsker å gi den en sjanse, men visste ikke om det kom til å virke. Jeg måtte virkelig forberede meg i tilfelle det ikke fungerte, men jeg var klar til å gå. Jeg ønsket å oppgradere, og det var mitt nummer ett mål. Uteksaminert og få den grad var en prioritet. Min tid bare fordampet da min første sønn Connor ble født. Jeg hadde ikke tid til så jeg lærte hvordan å få mye ut av veldig lite vinduer i praksis tid. Så jeg virkelig fikk ned til virksomheten og ble alvorlig om det. Hvis jeg kommer til å gjøre golf, jeg kommer til å gjøre det riktig, gjør det bra, og jeg skal gjøre mitt aller beste. Banen min golf spillet virkelig tok av på dette punktet. Jeg forbedret i dramatisk måte bare fordi jeg ble tvunget til å bruke min tid bedre og ble mer fokusert på fremtiden.
Spørsmål:
Hva er de største styrker eller svakheter som du ser i rookies som er ute på tur for ett eller to år?
SC:
Styrkene er at rookies er mer erfaren fra konkurranse i forhold til da jeg kom ut på turné. Dette skyldes det faktum at det er flere turneringer for dem å spille i. AJGA har vokst som en gal og college golf har blitt større og bedre. Det er mange flere muligheter for barna å få oppvarmet konkurranse tidligere. Også instruksjon, utstyr, og alt annet er bare mye bedre.
Jeg ser to negativer i unge spillere basert på å bruke en standard for hva som trengs for å vinne på PGA Tour. Først gjør de ikke alltid håndtere selv som godt mentalt. På kurset tror de om hvor de er i turneringen eller hvor mye penger de kan gjøre. Dette har en tendens til å få dem ut av rytmen som resulterer i et par boggier eller et par dårlige skudd eller i å gjøre dårlige beslutninger. Sekund, yngre spillere er inkonsekvent i sin kile spill når de først kommer på turné. Det er viktig å kontrollere avstanden på de 50 til 120 verft kile skudd. Mange av rookies bare ikke har fått det når de kommer på turné. De lærer fort, fordi de bare har ett år å lære det eller de er borte. Det er vanskelig å overvinne feil under 120 meter fordi det er scoring området.
Spørsmål:
Hva ser i forskjellen mellom medalje og matchspill? Du har gjort det bra i Accenture Match Play Championship, og dette er din fjerde gang på Ryder Cup.
SC:
Det er bare litt annerledes mentalitet. Matchspill format tendens til å sette deg i gjøre eller dø situasjoner så det utføre eller plukke opp. Mange ganger må du gjøre en putt for å binde hullet. Hvis motstanderen din slår det opp der nært for birdie, og du har en 25 bunntekst, behandler deg at putt litt annerledes enn du ville i slagspill fordi neste putt ingen rolle. Så mentalt er det lettere å frigjøre deg opp i den situasjonen. Som representerer vesentlig forskjell i de to formatene. Men i et format som Ryder Cup eller presidentens Cup hvor du har lagspill, den som utfører skuddet beste vil vinne. Det er den samme i slagspill, vinner den beste utførelse.
Spørsmål:
Hva er dine styrker i matchspill?
SC:
En av mine styrker i matchspill, er at jeg nyte situasjoner hvor ryggen er mot veggen, og jeg må utføre. Det er en situasjon der nå er på tide å gjøre eller dø. Jeg tror ikke mange av spillerne har lyst til å være i den situasjonen. Min reaksjon på slike situasjoner synes å være en del av DNA min og jeg liker at en del av matchspill.
Spørsmål:
Hva gjorde du arbeider videre med Mo, Butch, og Chris (trener) for å bli klar for Ryder Cup i år?
SC:
Vi er midt i det akkurat nå. Jeg har jobbet med Butch Harmon i lang tid, nesten åtte år. Vi nesten alltid fungerer på samme ting. Med Mo det er slags lignende, jeg bare begynte å jobbe med ham i fjor så det er ganske nytt for ham, men vi jobber på ingraining rutinen, situasjonsbetingede forskjeller og prøver å nedover spille betydningen av putter, som en putt er å vinne eller en putt er å binde. Vi forsøker å behandle hver putt som om det har samme nivå av betydning. I tillegg til putting, jobber vi på områder av preparatet med den korte kampen. Med Chris, tror jeg cardio. Working cardio er en stor avtale før Ryder Cup fordi det er en 36 hulls dag, og sine 36 hull av stress starter på første tee. Det tar mye ut av deg både fysisk og mentalt. Jeg sover bedre på Ryder Cup eller presidentens Cup. Hvis du spiller to kamper på en dag, og begge går ned til ledningen og det er på slutten da jeg sover på bussen på vei tilbake til rommet. Det er slitsomt.
Spørsmål:
Så Butch ganske vet mye spillet ditt. Frank (caddie) sa Butch har du gjøre tempo øvelser med driveren.
SC:
Det er noe vi gjør. Mekanisk da min swing bryter ned den går tilbake til gamle vaner fra mange år siden. Jeg bare prøver å gjøre en masse øvelser som fremmer ikke bryte ned disse lignende mekaniske situasjoner. De fleste golfere har en eller to små ting de trend tilbake til, og de bare prøver å unngå disse tendensene. Ingen kommer til å være perfekt for at du bare prøver å øke sjansene dine til å slå ballen med en firkantet klubb ansikt og å kunne styre hvilken vei ballen kurvene. De fleste spillere liker å kurve det begge veier og den eneste måten å gjøre det på er å opprettholde en firkantet klubb ansikt.
Spørsmål:
Gjør du noe spill planlegging før du går til Ryder Cup?
SC:
Nei, vi bare utvikle spillet vårt plan etter at vi kommer dit og når vi ser kurset. Men jeg har planen kartlagt i hodet mitt på hva dagene jeg går til gym, hvilke dager jeg går til media senter, og også gi tid til å sette øvelser. Det er ca 15 timer igjen av ting å gjøre hver dag og bare 10 timer på hver dag for å gjøre det. Ryder Cup er opptatt med ting du ikke normalt har på gang. Det er bilder, pressekonferanser, møter bussen på et visst tidspunkt, middager og andre ting som bare folkemengder bildet sammenlignet med normale turneringer. Derfor, du virkelig trenger å planlegge fremover for å gi tid for alt.
Spørsmål:
Er det noe du ønsker å formidle til college trenere og spillere, samt juniorspillere i forhold til vår diskusjon?
SC:
Tror jeg de bør lese Dr. Mo bøker, er de virkelig gode. Jeg vet ikke hvor mye detalj dere gå inn når du snakker om Mo i øvelser og årsakene bak dem, men de er perfekte for college lag. Treneren kan ha disse øvelsene på et hardt kort og distribuere dem til alle spillerne på laget, og sier dette er hva du praksis, og dette er hvordan vi gjør på skolen vår. Disse øvelser er stor. Jeg tror det er veldig viktig å være organisert og ikke truffet en haug med baller på serien, men holder organiserte treninger der teammedlemmer konkurrere mot hverandre. Som junior golfspiller som var det som drev meg mest. Jeg bare prøvde å få bedre og for å slå fyren som jeg spilte mot hver dag. Vi ville spille 36 hull, og jeg ville bare prøve å slå min venn. Da han ble bedre, fikk jeg bedre og vice versa. Barn i høgskolen er det i hovedsak de samme alder slik at de skal kjempe det ut og hver praksis drill bør være en konkurranse.
Spørsmål:
Tror du vår tredje bok på praksis og forberedelse vil være avgjørende for college trenere og spillere?
SC:
Ja, hvis de er seriøse om sin golf spill de virkelig ha denne ting. Dette er det virkelige slagmark for avanserte golfere. Det er viktig å styrke din mentale spillet rundt den praksis grønne og dine kile skudd. I noen grad må du praktisere treffende tee baller i visse situasjoner. Hva skjer når du kommer inn i et område der du har en ubehagelig tee skudd? Barn nok få skremt og bare trykke på bildet og legg og traff en provisorisk. Men du må ha en måte å håndtere det når det er viktig for deg. Det er der den praksis og de øvelser virkelig hjelpe.
Spørsmål:
Tusen takk for intervjuet og lykke til på Ryder Cup.
SC:
Du er velkommen, var det min glede.

Jeg er veldig imponert hvordan hver dag jeg lærer nye ting i mental golf, det er derfor jeg elsker så mye denne sporten, er det en utfordring hver dag mot oss selv, den verste konkurrenten noensinne ....
godt nettsted
thx
Yann