승리하는 법을 배워라 - 한번에 한방을

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하나를 재생 4rs 과정은 총살

머리가 잘못된 장소에 있으면, 당신은 다른 모든 따라야 할 기대할 수 - 미상

  당신이 최선을 생각하면 한 번에 한 장면에 집중. 아무도 다시 생각이나 앞으로 돌출됩니다. 점수의 생각이나 만약 당신이 쏠 수도 존재하지 않습니다. 라운드에서 이전의 실수는 완전히 잊고있다. 당신의 초점은 당신과 다른 아무것도 전에 촬영에 전적입니다. 한번 게임을하지 않을 때, 당신의 마음은 당신의 주위 단순한 기쁨 --- 잔디, 구름의 아름다움, 당신의 게임 파트너와 대화의 냄새와 함께 소모됩니다. 당신은 다음 구멍, 또는 얼마나 일치해야만, 또는 당신은 왜 당신의 마지막 기회를 당긴 생각하지 않습니다. 당신의 마음의 통제에 있고 당신의 초점은 명확하고 간결합니다.

백만 달러짜리 질문은 "어떻게 이것이 당신이 놀 때마다 초점을 마음을 계속합니까?"입니다.

이 초점을 달성하는 당신의 최고의 기회가 당신의 마음을 차지 사고 과정을 가지고 믿습니다. 이 과정은 여러분에게 더 자주 좋은 연주의 최고의 기회를 제공합니다. 효과 및 2 - - 버릇 열쇠는 당신의 사고 과정 1을 만드는 것입니다. 그것이 진정한 "게임의 일부 '가 될하십시오.

제 생각에는, 모든 위대한 플레이어는 일관성있는 사고 과정을 활용. 게다가 평균 골퍼들이 멋진 연주되는 그러한 사고 과정을 사용하고 있습니다. 이 사고 과정을 사용했습니다. 당신은 내가 그것을 설명하기 위해 할 동일한 용어를 사용하지 않았을 수 있지만, 본질적으로 큰 재생할 때, 모든 골퍼가 동일한 기본적인 사고 프로세스를 사용하고 있습니다. 이 효과적인 사고 과정은 무엇입니까? 내가 "4 R은 골프를이야"라고 부릅니다. 그리고 일관되게 적용할 때, 4 R의이 결과 5 ^번째 R을 생산하고 있습니다. 당신이 성취하려는 결과의 특히 종류.

4 r에이 순서입니다 :

1. 집중할 - 이것은 골프 의사 결정 (장면 선택, 클럽 선택, 거짓말, 바람, 공을 전진하는 최고의 장소 등)입니다. 당신이 과정에서 사고의 대다수를 찍지 이것은 당신이 촬영에 들어가기 전에 그 볼을 뒤에 발생합니다.

이 루틴 (사전 샷 루틴) -.이 (당신이 들어와서 어떻게 설정할 수 있으며 원하는 경우 연습 스윙을받을) 골프 준비입니다. 결정 완료 이후에만 발생하며 들어가고 공을 옆에 있지만 실제로 스윙 전에 도보 발생합니다.

3. 반응 - 이것은 골프 실행 (실제 스윙이나 스트로크 만들기)입니다. 이것은 루틴이 끝날 때 바로 뒤에 일어나는, 그리고 최고의 선수의 "신뢰와가는 '이라고 할 수있다.

4. 휴식 -이 과정에서 휴식이다. 이것은 촬영 간의 시간을 보내는 방법이며,이 일을 할 때, 당신은 골프에 집중하지 않습니다. 단지 골프 -이 기간 동안 당신이 건축, 야생 동물, 구름, 취미, 아무것도 생각할 수있다. 놀랍게도, 골프 코스에서 시간의 압도적인 대다수는이 R 보면서 (또는 적어도 있어야하는데!).